LIGIER Virginie

Je suis formatrice aux premiers secours en santé mentale, accréditée par l'association Premiers Secours en Santé Mentale France. J'ai pour vocation de transmettre et pour conviction que chacun d'entre nous peut se comprendre et se respecter. Pour cela, il est parfois nécessaire de revoir ses connaissances et ses représentations sur les troubles en santé mentale, afin de mieux les déstigmatiser et sortir de ses réactions de jugement.
Comprendre, accepter, respecter, mais avant tout aller vers une meilleure connaissance de soi pour mieux aider les autres! Je propose des formations sur mesure qui vont dans ce sens (croyances limitantes, intelligence émotionnelle, posture professionnelle et bonne distance thérapeutique, gestion du stress et des émotions...) et qui vont permettront d'avancer pas à pas, dans le respect de soi.